Achtsame tiefe Berührung neu erleben 

Workshop zu zweit

Kleine Auszeit mit großem Effekt!

Was sind die Inhalte des Kurses?                      

     Gegenseitig berührt ihr euch sehr achtsam und bewusst, nur bekleidet.

      Glückshormone werden durch die bewusste Berührung freigesetzt 

      Grundlegende Massagetechniken aus der Ganzkörpermassage 

     Wie kommuniziere ich während der Berührungs-Übungen

     Achtsamkeits-Übungen für den Alltag

     Ihr erhaltet ein Handout mit den wichtigsten Inhalten für zuhause

Für wen ist der Workshop geeignet?

Dieser Kurs eignet sich für sowohl für Berührungs-Anfängerinnen und Anfänger als auch für erfahrene Menschen                                                sowie alle Neugierigen, die die Heilung der Berührungen neu entdecken möchten.

Der Workshop eignet sich idealerweise zu zweit mit deiner besten Freundin oder dem liebsten Freund, dem Partner oder der Partnerin, deiner Mutter als Freundin, einfach für dich und einem Lieblingsmenschen aus deinem Umfeld.

Einzelpersonen sind nach Absprache auch möglich, kontaktiere mich bitte dazu, wenn du grundsätzlich bereit bist, dich mit einem unbekannten Menschen (m/w/d) zusammen zu tun und ihr euch achtsam berührt.

Wie finden die Berührungen / Massagen statt?

Die Übungen finden alle bekleidet / angezogen statt. Bitte bequeme Kleidung tragen.

Wir sind überwiegend am Boden auf deiner mitgebrachten Yogamatte oder einer Decke oder einer Matratze.

Es stehen auch zwei Massageliegen zu Verfügung.

Wie lange ist der Workshop?

Wir beginnen um 11 Uhr bis 16 Uhr – Einlass ab 10:30 Uhr –

In den 5 Stunden ist eine kleine Mittagspause und Mini-Pausen enthalten.

Wo findet das ganze statt?

51503 Rösrath

Kosten für die 5 Stunden:  76 € pro Person

Anmeldung unter:  Coaching.BS@gmx.de  – 0151 12 70 01 52  gerne auch per WhatsApp

Liebe Grüsse Birgit Stötzel – Berührungscoach